മറവി പ്രശ്നമുള്ളവരാണോ നിങ്ങൾ. പേടിക്കേണ്ട, ഭക്ഷണത്തിലൂടെ മറവി കുറയ്ക്കാൻ സാധിക്കും എന്നാണ് പഠനങ്ങൾ പറയുന്നത്. തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം ബ്ലൂബെറി ഫ്ലേവനോയിഡുകൾ ...
ജീവകങ്ങളും ധാതുലവണങ്ങളും ആന്റി ഓക്സിഡന്റുകളും കൊണ്ട് സമ്പന്നമാണ് നെല്ലിക്ക. വിറ്റാമിന്‍ സിയുടെ പ്രകൃതിദത്തമായ ഉറവിടമാണ്. എളുപ്പത്തില്‍ ആഗിരണം ചെയ്യാന്‍ കഴിയുന്ന വിറ്റാമിന്‍ സി യാണ് നെല്ലിക്കയിലുള്ളത്. അതായത് ...
സംസ്‌കരിച്ച ഭക്ഷണങ്ങള്‍ സാധാരണയായി രുചികരമാണ് എന്ന് നമുക്കറിയാം. കാരണം ഇവയിലെല്ലാം തന്നെ നമ്മുടെ ആവശ്യാനുസരണം പഞ്ചസാര, ഉപ്പ്, കൊഴുപ്പ് എന്നിവയെല്ലാം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് രുചി നല്‍കുമെങ്കിലും ആരോഗ്യത്തെ ...
1. ബ്രഹ്മി ഇതിന്‍റെ ഇല കറിയായും ചട്ണിയായും സലാഡായും ദിവസേന ഉപയോഗിച്ചാല്‍ നാഡീകോശങ്ങളുടെ പ്രവര്‍ത്തനത്തിന് ഉത്തമമാണ്. 2. ശതാവരി ഓര്‍മ്മശക്തി വര്‍ധിപ്പിക്കാന്‍ കഴിവുള്ള സസ്യം. ഇതിന്‍റെ കിഴങ്ങ് ഉണക്കിപ്പൊടിച്ചത് ...
മറവി ബാധിക്കുന്നത് പല കാരണങ്ങള്‍ മൂലമാകാം. ചിലത് ആരോഗ്യപരമായി ബന്ധപ്പെടുന്ന കാരണങ്ങളാണെങ്കില്‍ മറ്റുള്ളത് ജീവിതസാഹചര്യങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെടുന്നവയാകാം. എന്തായാലും ഓര്‍മ്മശക്തി കൂട്ടാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില വഴികളെ കുറിച്ച് അറിയാം. ...
റോഷൻ ആൻഡ്രൂസ് സംവിധാനം ചെയ്ത് 2005-ൽ പുറത്തിറങ്ങിയ മലയാള ചലച്ചിത്രമാണ് ഉദയനാണ് താരം. മലയാള സിനിമാ ലോകത്തെക്കുറിച്ച് ഹാസ്യാത്മകമായി പരാമർശിക്കുന്ന ചിത്രത്തിൽ മോഹൻലാൽ, ശ്രീനിവാസൻ, മീന, മുകേഷ് ...
മലയാളികളുടെ പ്രിയതാരമാണ് നടി പ്രിയാമണി. മലയാളത്തിൽ മാത്രമല്ല സൗത്തിന്ത്യൻ സിനിമകളിലും ബോളിവുഡിലും താരം തിളങ്ങി. ഇപ്പോഴിതാ ബോളിവുഡ് ചിത്രം ചെന്നൈ എക്‌സ്പ്രസില്‍ ഷാരൂഖ് ഖാനൊപ്പം അഭിനയിച്ചതിന്റെ അനുഭവം ...
എല്ലാവർക്കും നല്ല ഓര്‍മശക്തി ഉണ്ടാകണം എന്നില്ല. എന്നാല്‍ ചിലര്‍ക്ക് നല്ല ഓര്‍മശക്തി ആകും. ഇതില്‍ ജനിതക ഘടകങ്ങള്‍ മുതല്‍ ആഹാരശീലങ്ങള്‍ വരെ ഉൾപ്പെടുന്നുണ്ട്. എന്നാല്‍ ഓര്‍മശക്തി ഉള്ളവരെ ...
ഡി എം കെ ആദ്ധ്യക്ഷനും തമിഴ് നാട് മുൻമുഖ്യമന്ത്രിയുമായ കരുണാനിധിയുടെ നിര്യാണത്തിൽ പ്രമുഖർ അനുശോചനം രേഖപ്പെടുത്തി മുതിര്ന്ന നേതാവിനെ നഷ്ടമായി: നരേന്ദ്ര മോദി കലൈഞ്ജര് കരുണാനിധിയുടെ വിയോഗത്തില് ...
എസ് ഡി പി ഐ ക്രിമിനലുകൾ വെട്ടിക്കൊന്ന എസ് എഫ് ഐ പ്രവർത്തകൻ അഭിമന്യുവുമായി വൈകാരികമായ ബന്ധമാണുണ്ടായിരുന്നതെന്ന് മഹാരാജാസ് കോളേജ് മുൻ വിദ്യാർഥിയും മുൻ എം എൽ ...
