പല്ലുവേദനയും മോണയിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവവും ശരീരത്തിലെ ചില ആന്തരിക പ്രശ്നങ്ങളുടെ ലക്ഷണമാകാം. രാവിലെ ബ്രഷ് ചെയ്യുമ്പോഴോ ചിലപ്പോൾ വെള്ളത്തിൽ കഴുകുമ്പോഴോ മോണയിൽ നിന്ന് പെട്ടെന്ന് രക്തസ്രാവം തുടങ്ങും. ...
ഇന്നത്തെ ജീവിതശൈലി കാരണം പ്രായമായവർ മുതല്‍ ചെറിയ കുട്ടികൾക്ക് വരെ നിരവധി രോഗങ്ങൾ പിടിപെടുന്നു. ജോലിത്തിരക്കായതിനാൽ ഭക്ഷണത്തിലും ഫിറ്റ്നസിലും കാര്യമായ ശ്രദ്ധ ചെലുത്താൻ ആളുകൾക്ക് കഴിയുന്നില്ല. ഇക്കാരണത്താൽ, ...
നല്ല ഉറക്കം ഒരു മനുഷ്യന്റെ ജീവിതത്തിൽ അത്ഭുതങ്ങൾ സൃഷ്ടിച്ചേക്കാം. നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനും, ക്ഷീണം ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനുമെല്ലാം നല്ല ഉറക്കം സഹായകരമാണ്. ആയുർവേദവിധി പ്രകാരം, നല്ല ഉറക്കം ...
ന്യൂയോര്‍ക്ക്: കോവിഡിനെതിരെയുള്ള വാക്‌സിന്‍ സ്വീകരിച്ചത് വഴി ലഭിക്കുന്ന രോഗപ്രതിരോധശേഷി മാസങ്ങള്‍ക്കകം തന്നെ ദുര്‍ബലമാകുന്നതായി പഠനറിപ്പോര്‍ട്ട്. ബൂസ്റ്റര്‍ ഡോസിന്റെ ആവശ്യകതയിലേക്കാണ് പഠനറിപ്പോര്‍ട്ട് വിരല്‍ ചൂണ്ടുന്നത് സ്ത്രീകളെ അപേക്ഷിച്ച് പുരുഷന്മാരിലാണ് ...
രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ആളുകൾ ദിവസവും ഭക്ഷണത്തിൽ നാരങ്ങ ചേർക്കുന്നു. രാവിലെ നിങ്ങൾ ഒഴിഞ്ഞ വയറ്റിൽ നാരങ്ങാവെള്ളം കുടിക്കണോ അതോ സാലഡ്-പച്ചക്കറികളിൽ നാരങ്ങ നീര് ഉൾപ്പെടുത്തണോ. എന്നാൽ ...
വാഷിംഗ്ടൺ: ദുർബലമായ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയുള്ള ആളുകൾക്ക് കോവിഡ് വാക്സിൻ അധിക ഡോസ് നൽകുന്നതിന് അമേരിക്ക വ്യാഴാഴ്ച അനുമതി നൽകി, രാജ്യം ഡെൽറ്റ വേരിയന്റിനെ പരാജയപ്പെടുത്താൻ പാടുപെടുകയാണ്. ഫൈസർ-ബയോഎൻടെക്, ...
കൊറോണ വൈറസിനെ ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് എത്തുന്നത് തടയാൻ കലോഞ്ചിക്ക് കഴിയും. ഇതിൽ തൈമോക്വിനോൺ എന്ന ഘടകം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് കൊറോണ വൈറസിന്റെ സ്പൈക്ക് പ്രോട്ടീനിൽ പറ്റിനിൽക്കുകയും ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് എത്താൻ ...
രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കുന്നതിനും അവയ്‌ക്കെതിരെ പോരാടാനുള്ള കരുത്ത് വളർത്തുന്നതിനും നമ്മുടെ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. കറുത്ത കണ്ണുള്ള പയർ ഉപയോഗിച്ച് നിർമ്മിച്ച പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയ ...
ന്യൂഡൽഹി: മെച്ചപ്പെട്ട പ്രതിരോധശേഷി അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ ആന്റിബോഡികൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ചില ഡാറ്റകൾ സൂചിപ്പിക്കുന്ന കോവിഡ് വാക്സിനുകൾ മിക്സ് ചെയ്യുന്നത് രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വര്‍ധിപ്പിക്കുമെന്ന്‌ എയിംസ് മേധാവി ...
കോവിഡ് പ്രതിസന്ധി ഘട്ടത്തിൽ നമ്മൾ ഓരോരുത്തരും ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നതും വളരെ ലളിതമായി തയ്യാറാക്കാൻ കഴിയുന്നതുമായ ഒരു പൊടിയെക്കുറിച്ച് ഡൽഹിയിൽ നിന്നുള്ള ഡോ. ...
നമ്മുടെ ശരീരത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും ജലാംശം നിലനിർത്താനുമുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗമാണ് രാവിലെ നാരങ്ങ വെള്ളം കുടിക്കുന്നത്. എന്നാൽ ഇത് നമ്മുടെ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ...
രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വര്‍ധിപ്പിച്ച് ശരീരത്തില്‍ അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന കൊളസ്‌ട്രോളിനേയും പ്രമേഹത്തേയും നിയന്ത്രിക്കാന്‍ ഇനി വീട്ടില്‍ തന്നെയുണ്ട് മാര്‍ഗ്ഗം. പല ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കും പരിഹാരം കാണുന്നതിന് സഹായകരമായ മുരിങ്ങയിലയെ കുറിച്ച് ...
രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി എന്നത് ഏതൊരു മനുഷ്യനും വളരെ ആവശ്യമുള്ളതാണ്. എന്നാൽ കുട്ടികളുടെ കാര്യത്തിൽ വളരെയധികം ശ്രദ്ധ ആവശ്യമാണ്. ഇല്ലെങ്കിൽ കുട്ടികൾക്ക് അടിക്കടി പലവിധ രോഗങ്ങളുണ്ടാകും. അതിനാൽ രോഗപ്രതിരോധ ...
വിറ്റാമിൻ ഡിക്ക് കോവിഡിനെ പ്രതിരോധിക്കാൻ കഴിയുമൊ? ഇത് സംബ‌ന്ധിച്ച് നിരവധി പഠനങ്ങളാണ് ഇതിനോടകം തന്നെ നടന്നിട്ടുള്ളതെങ്കിലും വിറ്റാമിൻ ഡി കോവിഡിനെ ചെറുക്കാൻ ഫലപ്രദമാണെ‌ന്ന് ഇതുവരെ തെളിയിക്കാൻ കഴിഞ്ഞിട്ടില്ല. ...
കോവിഡ് 19 നെ പ്രതിരോധിക്കാനുള്ള മികച്ച മാർഗം രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്തുക എന്നതാണ്. പേരയ്ക്ക, നെല്ലിയ്ക്ക, ഞാവൽ, മാമ്പഴം എന്നിവ പ്രതിരോധശക്തി വർധിപ്പിക്കുന്ന പഴങ്ങളാണ്. 1. പേരയ്ക്ക: ...
ഓക്കാനം, വയറു വേദന, ജലദോഷം, പനി തുടങ്ങിയവയ്ക്ക് ആശ്വാസമേകാൻ ഇഞ്ചി ചായ മികച്ചതാണ്. ആന്റി ഓക്സിഡന്റ് ആന്റി ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി മെച്ചപ്പെടുന്നു. രാവിലെ ...
പൂജപ്പുര സെന്‍ട്രല്‍ ജയിലില്‍ കോവിഡ് സ്ഥിരീകരിച്ച തടവുപുളളികളുടെ ഭക്ഷണക്രമം പുതുക്കി നിശ്ചയിച്ചു. പാല്‍, മുട്ട ഉള്‍പ്പെടെ പ്രോട്ടീന്‍ ധാരാളം അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം ഭക്ഷണക്രമത്തില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തി. വിറ്റാമിന്‍ സി ...
