AYURVEDIC MEDICINE

നമ്മുടെ നാട്ടിൻപുറങ്ങളിലും പുരയിടങ്ങളിലും സാധാരയായി കണ്ടുവരുന്ന ഒരു ചെടിയാണ് കൊടിത്തൂവ (Nettle). ചൊറിയണം എന്നും പേരുണ്ട്. കാരണം അത്രയ്‌ക്ക് ചൊറിച്ചിലാണ് അവ തൊട്ട് കഴിഞ്ഞാല്‍. എന്നാല്‍ ഇതിന്റെ ...

വീട്ടുമുറ്റത്തും പാടങ്ങളിലും പുഴകളുടെ സമീപങ്ങളിലുമെല്ലാം സമൃദ്ധമായി വളരുന്ന ചെടിയാണ് ബ്രഹ്മി. ആയുർവേദത്തിൽ മാനസികാരോഗ്യത്തിനുള്ള ഒരു പ്രത്യേക ഔഷധമായാണ് ബ്രഹ്മിയെ പരിഗണിക്കുന്നത്. കുട്ടികൾക്ക് ബുദ്ധി ശക്തിക്കും ഓർമക്കും ബ്രഹ്മി ...

ധാരാളം ഔഷധഗുണങ്ങളടങ്ങിയ ഒന്നാണ് തഴുതാമ. വെളുത്തതും ചുവന്നതുമായ രണ്ട് തരം തഴുതാമ ചെടികളാണ് സാധാരണ നമ്മുടെ നാട്ടിൻ പ്രദേശങ്ങളിൽ കണ്ടു വരുന്നത്. രണ്ട് തരം തഴുതാമകളുണ്ടെങ്കിലും ഔഷധഗുണത്തിന്റെ ...

ഔഷധസസ്യം എന്ന നിലയിലും അലങ്കാരസസ്യം എന്ന നിലയിലും ഏറെ പ്രശസ്തമാണ് ചമോമൈൽ എന്ന ചെടി. വെള്ള ഇതളുകള്‍ ഉള്ള ജമന്തിപൂ പോലെയാണ് ഇത്. ഡെയ്സി സസ്യങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ...

ചതകുപ്പ ഒരു പ്രകൃതിദത്ത ഔഷധമാണ്. ഇത് പലവിധ രോഗത്തിനുമുള്ള മരുന്നാണ്. ഇതിന്റെ ഇല, വിത്ത് എന്നിവയിലൊക്കെ നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുള്ളതാണ്. ഇതിന്റെ ഇലയില്‍ മോണോടെര്‍പെന്‍സ്, മിനറല്‍സ്, അമിനോ ...

ഒരുപാട് ഔഷധഗുണങ്ങളുള്ള സസ്യമാണ് നിലപ്പന. പനയുടെ ഇലകളുടെ പോലെ രൂപ സാദൃശ്യമുള്ള ഇലകളോട് കൂടിയ ഇവ ഒരു പുല്‍ച്ചെടിയാണ് എന്ന് പറയാം. ഒട്ടുമിക്ക ആളുകളും നമ്മുടെ പറമ്പിലും ...

സിദ്ധ, ആയുര്‍വേദ, യൂനാനി മരുന്നുകളില്‍ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഔഷധമാണ് ഞെരിഞ്ഞില്‍. ഇത് ചൈനീസ്, കശ്മീരി മരുന്നുകളിലും പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ്. പല ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കു പരിഹാരം ആണ് ഞെരിഞ്ഞില്‍. ...

മരങ്ങളെ ചുറ്റി വളരുന്ന ഒരു വള്ളിച്ചെടിയാണ് ചിറ്റമൃത്. ആയുര്‍വേദത്തില്‍ രസായനത്തില്‍ ചേര്‍ക്കുന്ന ഔഷധമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന വള്ളിച്ചെടിയാണ് ചിറ്റമൃത്. തണ്ടിനാണ് കൂടുതല്‍ ഗുണങ്ങളെങ്കിലും ഈ ചെടിയുടെ വേരും നല്ല ...

പണ്ട് കലങ്ങളിൽ മിക്ക വീടിന്റെയും മുറ്റത്തും കണ്ടിരുന്ന ​​ഒരു ഔഷധസസ്യം ആയിരുന്നു പനിക്കൂർക്ക. ഞവര, കർപ്പൂരവല്ലി , കഞ്ഞികൂർക്ക എന്നും പ്രാദേശികമായി ഈ ഔഷധ സസ്യം അറിയപ്പെടുന്നു ...

നീലയമരി ഏറ്റവും ശ്രേഷ്ടമായ കേശസംരക്ഷണത്തിന് ആയിട്ടാണ് അറിയപ്പെടുന്നത്. നാട്ടിന്‍പുറങ്ങളില്‍ റോസ് നിറത്തോടു കൂടിയ പൂക്കളോടു കൂടിയ ഈ ചെടി ഇപ്പോഴും കാണാറുണ്ട്. മുടിയില്‍ തേയ്ക്കുന്ന ആയുര്‍വേദ എണ്ണയായ ...

നൂറ്റാണ്ടുകളായി വിവിധ രോഗാവസ്ഥകൾക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്ന ഔഷധ സസ്യമാണ് തുളസി. ധാരാളം ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളാൽ നിറഞ്ഞതാണ് തുളസി. ആയുർവേദ, പ്രകൃതിചികിത്സ ഔഷധങ്ങളിൽ തുളസി വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. പലതരം തുളസി ...

ആരോ​ഗ്യത്തിനേറെ ​ഗുണങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന ഒന്നാണ് കരിഞ്ചീരകം. അനു​ഗ്രഹത്തിന്റെ വിത്ത് എന്നാണ് ഇതിനെ വിളിക്കുന്നത്. നിഗെല്ല സീഡ്‌സ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന കരിഞ്ചീരകം വിഭവങ്ങള്‍ക്ക് സ്വാദും നല്‍കുന്നു. വിറ്റാമിനുകള്‍, ഫൈബര്‍, ...

ഔഷധ ഗുണങ്ങള്‍ ഏറെയുളള ഒരു സസ്യമാണ് ആടലോടകം. ആടലോടകത്തിന്റെ ഇലയും പൂവും വേരും വിത്തും തുടങ്ങി എല്ലാ ഭാഗങ്ങളും ഔഷധയോഗ്യമാണ്. ആയുര്‍വേദത്തില്‍ നിരവധി ഒറ്റമൂലികള്‍ക്കും മറ്റു ഔഷധ ...

പോഷകാംശങ്ങൾ ധാരാളമുള്ള മധുരമാണ് പനം കൽക്കണ്ടം. ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ ഗ്ലൈസിമിക് ഇൻഡക്സ് ഉള്ളതും പോഷക സമ്പന്നവുമായ ഇത് ആരോഗ്യത്തിന് ഏറ്റവും മികച്ചതാണ്. പല രോഗങ്ങൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും കുട്ടികൾക്കും ...

ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ ഏറെയുള്ള ഒരു മരമാണ് അശോക ചെത്തി. 'ശോക'മകറ്റുന്ന പൂവ് എന്ന പേരിലാണ് അശോകം അറിയപ്പെടുന്നത്. കാണാൻ തെറ്റിപൂവ് പോലെയുള്ള അശോകതെറ്റിയെ അശോക തെച്ചിയെന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. ...

ആരോഗ്യപരവും സൗന്ദര്യപരവുമായ ധാരാളം ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഒന്നാണ് ഇരട്ടിമധുരം. ഇന്ത്യയുടെ ആയുർവേദ വൈദ്യശാസ്ത്ര സമ്പ്രദായത്തിന്റെ അവിഭാജ്യ ഘടകമാണ് ഇരട്ടിമധുരം. ഒരു വ്യക്തിയുടെ ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ...

ആയുർവേദത്തിൽ‍ ഏറെ പ്രാധാന്യമുള്ള ഒരു ഔഷധസസ്യമാണ്‌ വയമ്പ്‌. വാക്കിനും ബുദ്ധിക്കും വയമ്പിനോളം ഒന്നില്ല എന്ന് ആയുര്‍വ്വേദ മതം. നവജാത ശിശുക്കൾക്ക് വയമ്പും സ്വർണവും തേനിൽ ഉരച്ചെടുത്ത് നാക്കിൽ ...

അനവധി രോഗങ്ങൾക്കുള്ള ആയുർവ്വേദ ഔഷധങ്ങളിലെ കൺകണ്ട ഔഷധമാണ് അടപതിയൻ കിഴങ്ങ്. പയസ്വിനി, അർക്ക പുഷ്പി, നാഗവല്ലി എന്നിങ്ങനെ വിത്യസ്ത പേരുകളിലറിയപ്പെടുന്ന ഒന്നാണ് അടപതിയൻ കിഴങ്ങ്. കണ്ണിനുണ്ടാകുന്ന രോഗങ്ങൾക്കും, ...

ഹിമാലയൻ മലനിരകളിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഒട്ടിപ്പിടിച്ച ധാതുവാണ് ശിലാജിത്ത്. പാറകൾക്കുള്ളിലെ സസ്യ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ തീവ്രമായ സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ സംയോജനത്തിൽ നിന്നാണ് ഇത് നൂറ്റാണ്ടുകളായി രൂപപ്പെടുന്നത്. 5000 വർഷമായി ആയുർവേദത്തിന്റെ ഭാഗമായുള്ള ...

നിറയെ പോഷകങ്ങളും ഔഷധഗുണങ്ങളുമുള്ള ഒന്നാണ് ചെറിയ ഉള്ളി. ചെറിയ ഉള്ളി ചേര്‍ത്ത് വിവിധതരം വിഭവങ്ങള്‍ ഉണ്ടാക്കാറുണ്ട്. ഭക്ഷണ വിഭവങ്ങള്‍ക്ക് രുചി നല്‍കുന്നതിന് പുറമെ നിരവധി ആരോഗ്യഗുണങ്ങളാണ് ഇത് ...