വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് കുറഞ്ഞാൽ ഉണ്ടാകാവുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ചില്ലറയല്ല. എന്നാൽ വെള്ളം സെക്സ് ജീവിതത്തിനും അത്യാവശ്യമാണെന്ന് എല്ലാവര്ക്കും അറിയാം. വെള്ളം കുടി കുറഞ്ഞാൽ പല തരത്തിലും സെക്സ് ജീവിതത്തെ ...
ലൈംഗികശേഷി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാനായി വിദേശനിര്‍മ്മിതമായ ഒരുപാട് മരുന്നുകൾ വിപണിയിൽ നമ്മൾ കാണാറുണ്ട്. എന്നാല്‍ ഇത്തരം വിലകൂടിയ വസ്‌തുക്കളെക്കാള്‍ നമ്മുടെ നാട്ടില്‍ സുലഭമായ ഉലുവ ഗുണം ചെയ്യും എന്നാണ് പുതിയ ...
സെക്സ് ആസ്വദിക്കാത്തവര്‍ക്ക് അതിനെക്കുറിച്ച്‌ പല തെറ്റിദ്ധാരണകളുമുണ്ടാകും. പല ധാരണകളും അബദ്ധങ്ങളാണെന്ന് തിരിച്ചറിയുന്നത് വിവാഹത്തിനുശേഷമാകും. പൊതുവായി പലര്‍ക്കും ഉണ്ടാകാറുള്ള ചില അബദ്ധധാരണകള്‍ നോക്കാം. ടിവിയിലും സിനിമയിലും കാണുന്നതുപോലെയല്ല സെക്ഷ്വല്‍ ...
സെക്സ് ആസ്വദിക്കാത്തവര്‍ക്ക് അതിനെക്കുറിച്ച്‌ പല തെറ്റിദ്ധാരണകളുമുണ്ടാകും. പല ധാരണകളും അബദ്ധങ്ങളാണെന്ന് തിരിച്ചറിയുന്നത് വിവാഹത്തിനുശേഷമാകും. പൊതുവായി പലര്‍ക്കും ഉണ്ടാകാറുള്ള ചില അബദ്ധധാരണകള്‍ നോക്കാം. ടിവിയിലും സിനിമയിലും കാണുന്നതുപോലെയല്ല സെക്ഷ്വല്‍ ...
മധ്യവയസ്സിൽ സെക്സിൽ താത്പര്യം കുറയുമോ? യൗവനത്തിൽനിന്ന് മധ്യവയസ്സിലേക്ക് കടക്കുമ്പോൾ മറ്റെല്ലാത്തിനുമെന്നപോലെ മനുഷ്യരുടെ ലൈംഗികതയിലും പല മാറ്റങ്ങളും സംഭവിക്കുന്നു. യൗവനം ആശങ്കകളുടെയും തെറ്റിദ്ധാരണകളുടെയും ലൈംഗികപരീക്ഷണങ്ങളുടെയും കാലമാണ്. പ്രായോഗികജ്ഞാനവും അനുഭവസമ്പത്തുമായി ...
'ഓറല്‍ സെക്സ്' ചില സ്ത്രീകളില്‍ ബാക്ടീരിയല്‍ വജൈനോസിസ് (ബി-വി) എന്ന അവസ്ഥയുണ്ടാക്കുമെന്ന് പഠനം. ഇത് ലൈംഗിക രോഗമോ അണുബാധയോ അല്ല, മറിച്ച്‌ യോനിയില്‍u സാധാരണഗതിയില്‍ കാണപ്പെടുന്ന ബാക്ടീരിയകളുടെ ...
പങ്കാളിയുമായി ലൈംഗികബന്ധത്തില്‍ ഏര്‍പ്പെട്ട ശേഷം കുളിക്കാമോ? അങ്ങനെ ഒരു ചോദ്യം തന്നെ ആവശ്യമുണ്ടോ എന്നാകും അല്ലെ ഇത് കേള്‍ക്കുമ്പോൾ തോന്നുന്നത്. എന്നാല്‍ ലൈംഗികബന്ധത്തിന് ശേഷം കുളിക്കാന്‍ പാടില്ലെന്നാണ് ...
ഓറല്‍ സെക്സ് പങ്കാളികളുടെ ഇഷ്ടമുള്ള സംഗതിയാണ്, ഓറല്‍ സെക്സ്(വദനസുരതം) എന്നത് ആണിനും പെണ്ണിനും ഏറെ ലൈംഗിക ആനന്ദം നല്‍കുന്ന ഒന്നു കൂടിയാണ്. പക്ഷേ, ഈ ആനന്ദം അനുഭവിക്കുന്നവര്‍ ...
ലൈംഗിക ജീവിതവും സ്മാര്‍ട്ട് ഫോണ്‍ ഉപയോഗവും തമ്മില്‍ എന്തെങ്കിലും ബന്ധമുണ്ടോ...ഉത്തരം ഇല്ല എന്നാണെങ്കില്‍ ഉണ്ടെന്നു വാദിക്കുകയാണ് ഈ പഠനം. മൊറോക്കോയിലെ ഷെയ്ഖ് ഖലീഫ ബിന്‍ സായിദ് ഇന്റര്‍നാഷനല്‍ ...
ലൈംഗിക ബന്ധം സുഗമമാക്കാന്‍ ശരീരം തന്നെ അത്യാവശ്യം ലൂബ്രിക്കന്റ്‌സ് ഉത്പാദിപ്പിക്കാറുണ്ട്. എന്നാല്‍ ചില സ്ത്രീകളില്‍ ഇത് കുറവായിരിക്കും. അത്തരം സ്ത്രീകളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളും സെക്സ് ഏറെ വേദനാജനകം ആയിരിക്കും. ...
രവിലെയുള്ള സെക്സ് ഉറപ്പായും ഒരു അനുഭൂതി ആണ്. രണ്ട് പേരും ഒരുപോലെ ഉറക്കം ഉണരുന്ന നിമിഷത്തില്‍ ആണ് മോര്‍ണിങ്ങ് സെക്സ് കൂടുതല്‍ തീക്ഷ്ണം ആയി അനുഭിവിക്കാന്‍ സാധിക്കുന്നത്. ...
ലൈംഗിക ബന്ധത്തില്‍ ഏര്‍പ്പെടുന്നതിന് മുമ്പും അതിന് ശേഷവും വൃത്തി വളരെ അത്യാവശ്യമാണ്. വൃത്തിയുള്ള സാഹചര്യത്തില്‍ വേണം ഇണയുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തില്‍ ഏര്‍പ്പെടാന്‍. ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് ഉപയോഗിക്കുന്ന സ്ഥലം പോലെ ...
വിവാഹിതരാകാന്‍ തയ്യാറെടുക്കുന്ന കന്യകമാര്‍ വളരെ പേടിയോടും ഉത്കണ്ഠയോടും കൂടിയാണ് ആദ്യരാത്രിയെ കാണുന്നത്. ചിലരെങ്കിലും ഇങ്ങനെയുള്ള കാര്യങ്ങള്‍ അവരുടെ സുഹൃത്തുക്കളില്‍ നിന്ന് ചോദിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ടെങ്കിലും ആദ്യരാത്രിയെക്കുറിച്ച് കന്യകമാരുടെ സന്ദേഹങ്ങള്‍ വളരെയധികമാണ്. ...
പുരുഷന്മാര്‍ ദിവസവും ആഹാരക്രമത്തിൽ വേവിച്ച തക്കാളി ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് ബീജത്തിന്റെ ഗുണമേന്മ കൂട്ടുമെന്ന് പഠനം. തക്കാളിയിലടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ലാക്ടോലൈക്കോപീന്‍ എന്ന സംയുക്തമാണ് ഇതിനു സഹായിക്കുന്നത്. ബീജത്തിന്റെ വലുപ്പവും ആകൃതിയും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനോടൊപ്പം ...
വലിയ ലിംഗം ഉള്ളവര്‍ക്ക് സ്ത്രീയെ വളരെ നല്ല രീതിയില്‍ ലൈംഗിക സുഖം അനുഭവിപ്പിക്കാന്‍ കഴിയുമോ? കഴിയും എന്നാണ് നിങ്ങളുടെ ധാരണ എങ്കിൽ ആ ധാരണ തെറ്റാണ്. ലിംഗവലിപ്പത്തില്‍ ...
അതിരാവിലെ ഉറക്കം ഉണരുമ്പോള്‍ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപെടുന്നത് ഒരു ദിവസം മുഴുവൻ ഉന്മേഷം നല്‍കാന്‍ സഹായിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ. നല്ലൊരു ഉറക്കം കഴിഞ്ഞുള്ള ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് ഒരു ദിവസത്തെ ...
പങ്കാളിയുടെ ലൈംഗികാവയവങ്ങളെ ചുണ്ടുകളോ, നാവോ, തൊണ്ടയോ ഉപയോഗിച്ച്‌ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന ലൈംഗിക പ്രക്രിയയെയാണ് ഓറല്‍ സെക്സ് അഥവാ വദനസുരതം. സ്ത്രീ പുരുഷബന്ധങ്ങളിലും സ്വവര്‍ഗരതിയിലും ലൈംഗികസുഖം നേടുന്നതിനായി ഈ രീതി ...
ലൈംഗിക ബന്ധത്തില്‍ ഏര്‍പ്പെടുന്ന ഭൂരിഭാഗം സ്ത്രീകളും അവളുടെ ലൈംഗിക ആഗ്രഹങ്ങള്‍ തുറന്നു പറയാറില്ല. പ്രതീക്ഷിച്ചത് ലഭിച്ചില്ലെങ്കിൽ അവള്‍ അത് അവനോട് തുറന്ന് പറയാനും ശ്രമിക്കാറില്ല. ഇതിനാല്‍ തന്നെ ...
സ്ത്രീയുടെ ലൈംഗിക വികാരങ്ങളുടെ കേന്ദ്രമാണ് ജി സ്പോട്ട്. യോനിയുടെ ഉള്‍ഭാഗത്ത് മുന്‍ഭിത്തിയില്‍ യോനീകവാടത്തില്‍ നിന്നും ഏതാണ്ട് രണ്ടര ഇഞ്ച് താഴെയായിട്ടാണ് ജി സ്പോട്ട് ഒളിച്ചിരിക്കുന്നതെന്ന് ഗവേഷകര്‍ പറയുന്നു. ...
ഒരേ സമയം ശാരീരികമായും മാനസികമായും അനുഭവപ്പെടുന്ന സുഖകരമായ അനുഭൂതിയാണ് രതിമൂര്‍ച്ഛ. തലച്ചോര്‍ ആണ് രതിമൂര്‍ച്ചയുടെ പ്രഭവകേന്ദ്രം. ലൈംഗികാവയവങ്ങളും അതിനു ചുറ്റിലുമുളള അനേകം പേശികളും ഒന്നിച്ചു ചുരുങ്ങി വികസിച്ചാണ് ...
ലൈംഗിക ബന്ധത്തില്‍ ശരിയായ രീതിയില്‍ ഏര്‍പ്പെടുന്ന സ്ത്രീകള്‍ക്ക് ആരോഗ്യം വര്‍ധിക്കുമെന്ന് പുതിയ റിപ്പോര്‍ട്ട്. വളരെ പതുക്കെ സെക്സില്‍ ഏര്‍പ്പെടുന്നവരും, സ്ഥിരമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തില്‍ ഏര്‍പ്പെടുന്നവര്‍ക്കും ആണ് ഈ ...
സ്ത്രീയുടെ മുഖം കഴിഞ്ഞാല്‍ പുരുഷന്‍ ശ്രദ്ധിക്കുന്ന സ്ത്രീയുടെ അവയവം ആണ് അവരുടെ സ്തനങ്ങള്‍. സ്തനങ്ങൾക്ക് ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലും വളരെ പ്രാധാന്യമുണ്ട്. സ്ത്രീ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും മാസ്മരികമായ ഭാഗം കൂടിയാണിത്. ...
ലൈംഗിക ബന്ധത്തില്‍ ഏര്‍പ്പെടാന്‍ എല്ലാവരും തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന സമയം രാത്രിയാണ്. ജോലി ഒക്കെ കഴിഞ്ഞ് ആരുടെ ശല്യവുമില്ലാതെ ലൈംഗിക ബന്ധത്തില്‍ ഏര്‍പ്പെടാന്‍ മിക്കവാറും എല്ലാവരും തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന സമയം രാത്രി ആണ്. എന്നാല്‍ ...
ദാമ്പത്യ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവുംപ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു ഘടകമാണ് സെക്സ്. ലൈംഗിക ജീവിതം നല്ല രീത്യില്‍ അല്ലെങ്കില്‍ പല ബന്ധങ്ങളും വഷളാകും. പരസ്പര സ്നേഹവും എല്ലാം തുറന്നു പറയാന്‍ ഉള്ള ...
ഒരു ദിവസം എത്ര തവണ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലേര്‍പ്പെടാം എന്നത് പലര്‍ക്കുമുള്ള സംശയമാണ്. യാഥാര്‍ത്ഥത്തില്‍ ഇങ്ങനെ ഒരു ചോദ്യത്തിന് പ്രസക്തിയില്ല കാരണം ഇത് ഒരു ജോലി അല്ല സമയം ...
സെക്സിലേര്‍പ്പെടുന്നതിന്‍റെ ശൈലികളിലും സ്വഭാവത്തിലും സീസണ്‍ അനുസരിച്ച്‌ ചില മാറ്റങ്ങള്‍ വരുത്തേണ്ടത് അനിവാര്യമാണ്. സെക്സ് എപ്പോഴുമാകാം, ഏതു നേരത്തുമാകാം എന്നാൽ ഇപ്പോള്‍ ചൂടുകാലമായതിനാൽ ഏറെ ശ്രദ്ധയോടെ വേണം ലൈംഗികബന്ധത്തില്‍ ഏര്‍പ്പെടാന്‍. ഈ ...
ലൈംഗിക ജീവിതത്തില്‍ പുരുഷന്മാരെ വലയ്‌ക്കുന്ന പ്രധാന പ്രശ്‌നമാണ് ഉദ്ധാരണമില്ലായ്‌മ. മാ‍നസികവും ശാരീരികമായ തകരാറുകള്‍ ഇതിനു കാരണമാകുന്നുണ്ട്. പങ്കാളിയെ തൃപ്‌തിപ്പെടുത്താന്‍ കഴിയാതെ വരുന്നതോടെ നിരാശയിലേക്ക് വീഴുന്നവരും ധാരാളമാണ്. ഭക്ഷണക്കാര്യത്തില്‍ ശ്രദ്ധിച്ചാല്‍ ...
കിടപ്പറയില്‍ പങ്കാളിയോട് ആത്മാര്‍ഥത കാണിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും ഭൂരിഭാഗം പുരുഷന്മാരെയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്‌നമാണ് ഉദ്ധാരണമില്ലായ്‌മ. ശാരീരിക പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ കൂടാതെ പല കാരണങ്ങളാലും ഉദ്ധാരണക്കുറവ് സംഭവിക്കാം. പുകവലി, മദ്യപാനം, ചില മരുന്നുകള്‍, ...
ചുംബനം സ്നേഹത്തിന്റെ പ്രതീകമാണ്. എന്നാല്‍, ലൈംഗിക ബന്ധത്തിനിടെ കഴുത്തില്‍ ഉമ്മ വയ്ക്കുന്നവര്‍ ശ്രദ്ധിക്കുക. കഴുത്തില്‍ ഉമ്മ വെക്കുന്നത് ചിലപ്പോള്‍ പക്ഷാഘാതത്തിനു കാരണമായേക്കുമെന്നു ഈ സംഭവം മുന്നറിയിപ്പ് തരുന്നു. ...
ആരോഗ്യകരമായ സെക്സിന് നിരവധി ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ശാരീരിക മാനസിക ആരോഗ്യം സന്തോഷകരമായ സെക്സ് മെച്ചപ്പെടുത്തും. സെക്സ് നല്ലൊരു എയ്റോബിക് വ്യായാമമാണ്. രക്തചംക്രമണം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാനും ഹൃദയാരോഗത്തിനും സെക്സ് മികച്ചതാണ്. മാത്രമല്ല ...
