ഇന്ന് സ്ത്രീകളെല്ലാവരും നേരിടുന്ന ഒരു വലിയ പ്രശ്നമാണ് അമിതമായ രോമവളര്‍ച്ച. പല തരത്തിലുള്ള മരുന്നുകളും ക്രീമുകളും ഉപയോഗിച്ചാലും അമിത രോമവളര്‍ച്ചയെ തടയാന്‍ സാധിക്കില്ല. വീട്ടിലെ ചില സാധനങ്ങളുപയോഗിച്ച് ...
ആരോഗ്യമുള്ള മുടികളാണ് എല്ലാവരുടെയും ആഗ്രഹം. എന്നാല്‍ മുടികൊഴിച്ചിലും മുടിപൊട്ടലും കഷണ്ടിയും വരെ പ്രായഭേദമന്യേ പ്രശ്‌നമായി മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. നിങ്ങള്‍ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം മുടിയുടെ വളര്‍ച്ചയിലും ആരോഗ്യത്തിലും നിര്‍ണായക പങ്കുവഹിക്കുന്നുണ്ട്. ...
ആരോഗ്യമുള്ള കരുത്തുറ്റ തലമുടി എല്ലാവരുടെയും ആഗ്രഹമാണ്. അതിനായി പല തരത്തിലുള്ള പരീക്ഷണങ്ങൾ ചെയ്യുന്നവരും കുറവല്ല. ചില എണ്ണകളും ലേപനങ്ങളുമെല്ലാം മുടിയുടെ വളർച്ചയെ സഹായിക്കുമെങ്കിലും ആരോഗ്യപ്രദമായ ഭക്ഷണം മുടിയുടെ ...
പ്രായഭേദമന്യേ സ്ത്രീകളും പുരുഷന്മാരും ഒരുപോലെ നേരിടുന്നൊരു പ്രശ്നമാണ് മുടികൊഴിച്ചില്‍. തുടര്‍ച്ചയായുള്ള മുടി കൊഴിച്ചില്‍ ആളുകള്‍ക്കിടയില്‍ മാനസികമായ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് വരെ ഇടയാക്കുന്നുണ്ട്. മുടികൊഴിച്ചില്‍ മൂലം ചിലര്‍ക്ക് മുടിയുടെ കട്ടി ...
മുടി തഴച്ചു വളരാനായി ഉപയോഗിക്കാവുന്ന വളരെ ഫലപ്രദമായ എണ്ണയാണ് ബദാം ഓയില്‍. ബദാമില്‍ നിന്ന് നിര്‍മ്മിക്കുന്ന ഈ എണ്ണ ചര്‍മ്മത്തിനും തലമുടിക്കും ഒരുപോലെ മികച്ചതാണ്. പ്രോട്ടീന്‍, ഒമേഗ3 ...
മുടിയുടെ വളര്‍ച്ചയ്ക്കായി നിരവധി മാര്‍ഗങ്ങള്‍ പരീക്ഷിക്കുന്നവരാണ് മിക്കവരും. ഇത്തരത്തില്‍ മുടി വളരാന്‍ സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് റോസ്മേരി ഓയില്‍. റോസ്മേരി എന്ന സസ്യത്തില്‍ നിന്നും എടുക്കുന്ന ഓയിലാണ് ഇത്. ...
മുടി കൊഴിച്ചില്‍ എല്ലാവരും നേരിടുന്ന പ്രശ്‌നങ്ങളിലൊന്നാണ്. ഒട്ടനവധി പരിഹാര മാര്‍ഗങ്ങളാണ് ഇതിനായി ഉപയോഗിക്കുന്നത്. മുടി നല്ലപോലെ വളരാന്‍ ബദാം ഓയില്‍ ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്. മുടി വളരാന്‍ സഹായിക്കുന്നതിനൊപ്പം തന്നെ ...
ഇലക്കറികളില്‍ ഏറെ പ്രധാനപ്പെട്ട മുരിങ്ങയിലയില്‍ ഏറെ പോഷകങ്ങള്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അയേണ്‍, കാത്സ്യം അടക്കം പല പോഷകങ്ങളുടെയും കലവറയാണ് മുരിങ്ങയില. ശരീരത്തിന് ആരോഗ്യപരമായി ഏറെ ഗുണങ്ങള്‍ നല്‍കുന്നതു പോലെ ...
തലമുടി കൊഴിച്ചില്‍ ഇന്ന് പലരെയും അലട്ടുന്ന ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമാണ്. പല കാരണങ്ങളാലാണ് മുടി കൊഴിയുന്നത്. ഭക്ഷണത്തില്‍ കൂടി ശ്രദ്ധ പുലര്‍ത്തിയാല്‍ മുടിയുടെ ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളില്‍ പരിഹാരം ...
പനങ്കുല പോലുള്ള കറുത്ത ഇടതൂർന്ന മുടി ഏതൊരു പെൺകുട്ടിയുടെയും സ്വപ്നമാണ്. എന്നാൽ തലയോട്ടി സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ കൊണ്ടും ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങൾ, മുടികൊഴിച്ചിൽ, താരൻ എന്നിങ്ങനെയുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ കാരണവും ...
മുടി വളരുവാൻ അത്യുത്തമമായ ഒരു ഔഷധക്കൂട്ടാണ് പറയുന്നത്. മുടിക്ക് കരുത്തും ആരോഗ്യവുമേകി മുടി വളരുവാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു കിടിലൻ കൂട്ടാണിത്. കാൽ കപ്പ് ഉലുവ തലേന്ന് രാത്രിയിൽ ...
ശരീരത്തിന്റെ ആരോഗ്യ പോലെ തന്നെ പ്രധാനമാണ് മുടിയുടെ ആരോഗ്യവും. തലമുടി ആരോഗ്യത്തോടെ തഴച്ച് വളരാൻ പ്രാഥമികമായി ശ്രദ്ധ ചെലുത്തേണ്ടത് ഭക്ഷണ കാര്യത്തില്‍ തന്നെയാണ്. പോഷകക്കുറവ് കൊണ്ടാണ് പലർക്കും ...
മുടി ആരോഗ്യത്തോടെ വളരാന്‍ തലയിൽ എണ്ണ തേച്ചുള്ള കുളി നല്ലതാണ് എന്ന് പറയാറുണ്ട്. തലയിൽ എണ്ണ തേച്ചു പിടിപ്പിച്ചാൽ മാത്രമേ മുടി വളരൂ എന്ന ധാരണയാണ് ചിലർക്ക്. ...
പേര ഇലകള്‍ക്ക് മുടികൊഴിച്ചിലിനെ പൂര്‍ണമായും തടയാനാകും. അതും ചുരുങ്ങിയ സമയം കൊണ്ട്. പേരയിലകളില്‍ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള വിറ്റാമിന്‍ ബി യാണ് മുടിയ്ക്ക് ഗുണകരമാകാനുള്ള പ്രധാന കാരണം. മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിനും തഴച്ചു ...
ശരീരത്തിന്റെ ആരോഗ്യ പോലെ തന്നെ പ്രധാനമാണ് മുടിയുടെ ആരോഗ്യവും. തലമുടി ആരോഗ്യത്തോടെ തഴച്ച് വളരാൻ പ്രാഥമികമായി ശ്രദ്ധ ചെലുത്തേണ്ടത് ഭക്ഷണ കാര്യത്തില്‍ തന്നെയാണ്. പോഷകക്കുറവ് കൊണ്ടാണ് പലർക്കും ...
ഭക്ഷണത്തിലൂടെ തന്നെ ഒരു പരിധി വരെ മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെ നമുക്ക് മെച്ചപ്പെടുത്താന്‍ സാധിക്കും. അത്തരത്തില്‍ മുടി വളര്‍ച്ച വര്‍ധിപ്പിക്കാന്‍ സഹായകമാകുന്ന അഞ്ച് തരം ഭക്ഷണങ്ങളെ ആണ് ഇനി ...
മുടി വളരാൻ സഹായിക്കുന്ന പ്രധാന വഴികളിൽ ഒന്നാണ് വെളിച്ചെണ്ണ. കേശസംരക്ഷണത്തിന് വെളിച്ചെണ്ണയ്ക്ക് വളരെയേറെ പ്രാധാന്യം ഉണ്ട്. വെളിച്ചെണ്ണ മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിനും സൗന്ദര്യത്തിനും ഒരു പോലെ സഹായിക്കും. മുടിയുടെ ...
പോഷകഗുണമുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഇരുമ്പ്, പ്രോട്ടീന്‍ ഇതു രണ്ടുമാണ് തലമുടിയ്ക്ക് ഏറ്റവും അത്യാവശ്യമായ പോഷകങ്ങള്‍. മുടിയുടെ വളർച്ചയ്ക്ക് കഴിക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങളെ കുറിച്ചാണ് ...
വീട്ടില്‍ തന്നെ ഉള്ള ചില വസ്തുക്കള്‍കൊണ്ട് മുടി നമുക്ക് പരിപാലിക്കാനാകും. ഇതാ ചില ടിപ്‌സ്.. മുടിയ്ക്ക് ഏറ്റവും ഉത്തമമായ ഒന്നാണ് സവാള. സവാള നീര് തലയില്‍ പുരട്ടുന്നത് ...
ആവണക്കെണ്ണയില്‍ കരിഞ്ചീരകം ചേര്‍ത്ത് ചൂടാക്കുക. ഒന്ന് ചൂടായി വരുമ്പോള്‍ ഇത് എടുത്ത് തണുപ്പിക്കാന്‍ രണ്ട് മണിക്കൂര്‍ വെക്കാം. ഇത് നന്നായി തണുത്തതിന് ശേഷം ഇതിലേയ്ക്ക് സവാളയും കറ്റാര്‍വാഴ ...
പപ്പായ ഹെയര്‍മാസ്‌ക് കൊണ്ട് മുടിയുടെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാവുന്നതാണ്. പപ്പായ, വാഴപ്പഴം ഹെയര്‍മാസ്‌ക്. ഇത് നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നു. വാഴപ്പഴത്തില്‍ ധാരാളം പൊട്ടാസ്യം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് ...
പാത്രം കഞ്ഞിവെള്ളത്തിൽ ചെറുപയർ, കരിജീരകം, ഉലുവ, എന്നിവയിട്ട് ഒരു രാത്രി വയ്ക്കുക. ഉലുവ വളരെ കുറച്ച് എടുത്താൽ മതിയാകും. തലേ ദിവസം കുതിർത്ത ഈ കൂട്ട് അടുത്ത ...
ഫ്‌ളാക്‌സ് സീഡ്, ഉലുവ, റോസ് എന്നിവ രണ്ടു കപ്പ് വെള്ളത്തില്‍ ചേര്‍ത്തിളക്കി കുറഞ്ഞ തീയില്‍ തിളപ്പിയ്ക്കുക. ഇത് പകുതിയാകും വരെ ഇളം ചൂടില്‍ തിളപ്പിയ്ക്കാം. ഇത് ചൂടാറുമ്പോള്‍ ...
കുഞ്ഞുള്ളി അരിഞ്ഞത്, എള്ള്, അല്‍പം നീലയമരി എന്നിവ വെളിച്ചെണ്ണയില്‍ കാച്ചി എടുക്കാം. അതിന് വേണ്ടി വെളിച്ചെണ്ണ നല്ലതുപോലലെ ചൂടാക്കി അതിലേക്ക് ആദ്യം ചുവന്നുള്ള അരിഞ്ഞത് ഇട്ട് കൊടുക്കണം. ...
മുടി വൃത്തിയാക്കാന്‍ സോപ്പ് ഉപയോഗിയ്ക്കുന്നവരുണ്ട്. എന്നാൽ ഇനി അരുത്. സോഡിയത്തിന്റെ ഒരു സാള്‍ട്ടില്‍ വെജിറ്റബില്‍ ഓയില്‍ ചേര്‍ക്കുമ്പോഴുണ്ടാകുന്ന ഒരു വസ്തുവാണ് സോപ്പ്. ഇതിന്റെ പിഎച്ച് എന്നത് 8-10 ...
നിങ്ങളുടെ മുടിയെ പരിപാലിക്കുന്നതിൽ കാണിക്കുന്ന ഒരു ചെറിയ അശ്രദ്ധ പോലും മുടിയിൽ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു. ജീവിതശൈലിയില്‍ ചില മാറ്റങ്ങള്‍ വരുത്തിയാല്‍ തന്നെ തലമുടിയെ സംരക്ഷിക്കാം. തലമുടി ...
മാസ്ക് തയ്യാറാക്കുന്നതിന് വേണ്ടി അല്‍പം ചെറുപയര്‍ തലേദിവസം വെള്ളത്തിലിട്ട് വെക്കുക. പിന്നീട് ഇത് അടുത്ത ദിവസം അരച്ച് നല്ലതുപോലെ പേസ്റ്റ് രൂപത്തിലാക്കുക. ഇതിലേക്ക് നല്ലതുപോലെ പഴുത്ത പഴം ...
ഒരു ഇരുമ്പ് ചീനച്ചട്ടി എടുക്കണം. അതിന് ശേഷം അതിലേക്ക് ഒരു കപ്പ് എണ്ണ ഒഴിക്കുക. ഇത് നല്ലതുപോലെ ചൂടായി വരുമ്പോള്‍ ഇതിലേക്ക് രണ്ടോ മൂന്നോ തണ്ട് കറിവേപ്പില ...
മുടിയുടെ സൗന്ദര്യം അതിന്റെ ഉള്ളളവില്‍ തന്നെയാണ്. ഉള്ളളവ് കുറവാണെങ്കില്‍ എത്ര നീളമുണ്ടായാലും മുടി ഭംഗിയായി തോന്നില്ല. നല്ല കട്ടിയുള്ള മുടിയിഴകളാണ് എല്ലായ്‌പ്പോഴും അതിന്റെ സൗന്ദര്യം നിര്‍ണയിക്കുന്നത് എന്ന് ...
മുടി വളര്ച്ചയ്ക്ക് സഹായിക്കുന്ന ചില നാടന്‍ എണ്ണകള്‍ ഏതൊക്കെയെന്ന് നോക്കാം ബ്രഹ്മി എണ്ണ ബ്രഹ്മി എണ്ണയായും പൊടിയായും ഉപയോഗിക്കാം. ഇത് മുടി കൊഴിച്ചില്‍ ഇല്ലാതാക്കാനും മുടി സമൃദ്ധമായി ...
