LATEST NEWS യോഗ ചെയ്യാൻ ഒരുങ്ങി ധ്രുവപ്രദേശങ്ങൾ; ആർട്ടിക്കിലെയും അന്റാർട്ടിക്കയിലെയും ഗവേഷണ കേന്ദ്രങ്ങളിൽ യോഗ സംഘടിപ്പിക്കും
HEALTH ഒരാഴ്ചകൊണ്ട് ആകര്ഷകമായ ശരീരവും ഒതുക്കമുള്ള വയറും നിങ്ങള്ക്കും നേടാം; ഇനി പറയുന്ന അഞ്ച് യോഗാസനങ്ങള് ശ്രദ്ധിക്കുക
FITNESS ശരീരത്തിന്റെയും മനസ്സിന്റെയും ആരോഗ്യത്തിനായി ദിവസവും പ്രാണായാമം ചെയ്യുക, ഗുണങ്ങൾ 21 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ദൃശ്യമാകും!
FITNESS ശരീരത്തിന്റെയും മനസ്സിന്റെയും ആരോഗ്യത്തിനായി ദിവസവും പ്രാണായാമം ചെയ്യുക, ഗുണങ്ങൾ 21 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ദൃശ്യമാകും!
COVID 19 യോഗ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു; വീട്ടിൽ ഐസൊലേഷനിൽ കഴിയുന്ന കൊവിഡ് പോസിറ്റീവ് രോഗികൾക്കായി പ്രത്യേക യോഗ ക്ലാസുകൾ കൊണ്ടുവരും; ഡൽഹി സർക്കാർ
BEAUTY & FASHION ഈ 4 യോഗാസനങ്ങൾ ദിവസവും ചെയ്യുക, കൈകാലുകളുടെ വേദനയിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് മോചനം ലഭിക്കും
HEALTH ഗർഭാവസ്ഥയിൽ വ്യായാമത്തിന്റെ ഗുണങ്ങളുണ്ട്, ഇവ മൂന്നാം മാസത്തിൽ ചെയ്യേണ്ട സുരക്ഷിതമായ വ്യായാമങ്ങളാണ്
HEALTH അമിതവണ്ണവും കുടവയറും എളുപ്പത്തില് നിങ്ങള്ക്ക് ഒഴിവാക്കാം, യോഗയാണ് അതിനുള്ള മരുന്ന്; ഇനി പറയുന്ന അഞ്ച് യോഗാസനങ്ങള് ശ്രദ്ധിക്കുക
HEALTH എനിക്കു വയ്യേ, ഇങ്ങനെ തലയും കുത്തിനിന്ന് സര്ക്കസ് കാണിക്കാന് എന്നാണോ..? ; യോഗ അത്ര നിസാരമല്ല; ചെയ്യും മുമ്പ് അറിയേണ്ട കാര്യങ്ങള് ഇങ്ങനെ..