വേനൽകാലത്ത് മുഖത്തും ശരീരത്തിലും ചൂടുകുരു വരുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. കുട്ടികളെന്നോ മുതിർന്നവരെന്നോ ഇല്ലാതെ ചൂട് കുരു ആരെയും പിടിപെടാം. ചർമ്മത്തിൽ അവിടവിടങ്ങളിലായാണ് ഇത് കാണപ്പെടുന്നത്. ചൂടു കൂടുമ്പോള്‍ വിയര്‍പ്പു ...
കനത്ത ചൂട് സംസ്ഥാനത്ത് ഓരോ ദിവസം കഴിയും തോറും വർദ്ധിച്ചു കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. ചൂട് കൂടുന്നതോടെ കാലുകളിലുണ്ടാകുന്ന കരുവാളിപ്പും പതിവായി കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. ചെരുപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നവരിൽ ചെരിപ്പിന്റെ ഡിസൈനിലുള്ള അടയാളങ്ങളും ...
സൗന്ദര്യം വർധിപ്പിക്കാൻ പല മരുന്നുകൾ മുഖത്ത് പരീക്ഷിക്കാറുണ്ട്. വീട്ടിലെ ചില പൊടി കൈകൾ മുതൽ കെമിക്കൽ ക്രീമുകൾ വരെ ഈ ലിസ്റ്റിൽ പെടുന്നു. എന്നാൽ പ്രകൃതിദത്തമായ ചിലത് ...
മിക്കവരും നേരിടുന്ന പ്രശ്‌നങ്ങളില്‍ ഒന്നാണ് അകാലനര. ചെറുപ്പക്കാരില്‍ ഇന്ന് നേരത്തെ മുടി നരയ്ക്കുന്നതായി കാണുന്നു. അകാലനരയ്ക്ക് പാരമ്പര്യം ഒരു ഘടകമാണെങ്കിലും മറ്റു പല കാരണങ്ങളാലും നര ഉണ്ടാകാം. ...
ഇന്ന് മിക്കവരും നേരിടുന്ന പ്രശ്നമാണ് താരന്‍. സ്ത്രീകളും പുരുഷന്മാരും ഒരു പോലെ നേരിടുന്ന പ്രശ്നമാണ്. ഇത് പരിഹരിക്കാന്‍ വീട്ടില്‍ പരീക്ഷിക്കാവുന്ന ചില മാര്‍ഗങ്ങള്‍ എന്തൊക്കെയെന്ന് നോക്കാം. കീഴാര്‍നെല്ലി ...
ഇന്ന് പലരിലും കണ്ടു വരുന്ന പ്രശ്‌നങ്ങളിലൊന്നാണ് നെഞ്ചെരിച്ചില്‍. ഭക്ഷണം കഴിച്ച് അല്‍പനേരം കഴിയുമ്പോള്‍ പുകച്ചിലും എരിച്ചിലും അനുഭവപ്പെടുമ്പോഴാണ് നെഞ്ചെരിച്ചില്‍ ഉണ്ടെന്ന് മനസിലാകുന്നത്. ദഹനത്തെ സഹായിക്കുന്ന വീര്യംകൂടിയ ദഹനരസങ്ങളും ...
കൊതുക് കാരണം ഉണ്ടാകുന്ന അസുഖങ്ങൾ ചെറുതല്ല. ഡെങ്കിപ്പനി, ചിക്കുൻഗുനിയ, മലമ്പനി, മലേറിയ എന്നു വേണ്ട ഒട്ടുമിക്ക അസുഖങ്ങളും പരത്തുന്നത് കൊതുകുകളാണ്. കൊതുകിനെ അകറ്റാൻ പലരും സ്ഥിരമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ...
സ്ത്രീകളെന്നോ പുരുഷനെന്നോ വ്യത്യാസമില്ലാതെ മിക്കയാളുകളെയും അലട്ടുന്നൊരു പ്രശ്നമാണ് കാൽ വിണ്ടുകീറുന്നത്. മഴക്കാലത്തും വേനൽക്കാലത്തുമെല്ലാം ഈ പ്രശ്നം ഉണ്ടാവാറുണ്ട്. പ്രത്യേകിച്ച് മഞ്ഞുകാലത്താണ് ഈ പ്രശ്നം. ഇത് കാൽ കാണാൻ ...
ചൂടോടം ആഹാരം കഴിക്കുമ്പോഴും ചൂടുള്ള ചായ കുടിക്കുമ്പോഴും നാവ് പൊള്ളാത്തവരായി ചുരുക്കം പേരെ കാണുകയുള്ളു. നാവ് പൊള്ളി കഴിഞ്ഞാല്‍ പിന്നെന്ത് കഴിച്ചാലും രൂചി അനുഭവപ്പെടാറില്ല. എന്നാല്‍ നാവ് ...
കാലാവസ്ഥയിലെ മാറ്റം കൊണ്ടെല്ലാം പെട്ടെന്ന് ഇത്തരം അസ്വസ്ഥതകൾ ഉണ്ടാകാം. വ്യക്തമായി സംസാരിക്കാൻ കഴിയാത്ത അവസ്ഥ പലരിലും ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാക്കും. ശബ്ദമടപ്പ് മാറിക്കിട്ടാൻ ചില വഴികളുണ്ട്. അവ എന്തൊക്കെയെന്ന് നോക്കാം. ...
മെലിഞ്ഞ ശരീരപ്രകൃതി പലരെയും വിഷമിപ്പിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. പുഷ്ടിയുള്ള ശരീരം ഉണ്ടാകാന്‍ വേണ്ടി പല മരുന്നുകളും പരീക്ഷിച്ച് പരാജയപ്പെട്ടിട്ടുമുണ്ടാകും ചിലപ്പോള്‍. എങ്കില്‍ ഇനി ചില നാട്ടുമരുന്നുകള്‍ ഒന്നു പരീക്ഷിച്ചു ...
അടുക്കളയിൽ ജോലി ചെയ്യുന്നവർക്ക് പൊള്ളലേല്‍ക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്. ചൂടുള്ള പത്രങ്ങളിൽ തൊടുക, ചൂടുള്ള എണ്ണ, കോഫി, തുടങ്ങിയവ കയ്യിലോ ദേഹത്തോ വീഴുക, എന്നിവയെല്ലാം പൊള്ളലിന് കാരണമാകുന്നു. ...
പലരുടെയും ശരീരത്തില്‍ മറുകല്ലാതെ കറുത്ത പാടുകളും അരിമ്പാറകളും ഉണ്ടാകുന്നു. കാലങ്ങളായിട്ടും അത് മാറാതെ അങ്ങനെ കിടക്കും. അരിമ്പാറകള്‍ മാറില്ലെന്ന് കരുതി ഒന്നും ചെയ്യാതിരിക്കും. ചിലപ്പോള്‍ അത് മറ്റ് ...
വീട്ടില്‍ തന്നെ ഉള്ള ചില വസ്തുക്കള്‍കൊണ്ട് മുടി നമുക്ക് പരിപാലിക്കാനാകും. ഇതാ ചില ടിപ്സ്.. മുടിയ്ക്ക് ഏറ്റവും ഉത്തമമായ ഒന്നാണ് സവാള. സവാള നീര് തലയില്‍ പുരട്ടുന്നത് ...
മിക്ക ആളുകളിലും ഇന്ന് കണ്ടുവരുന്നതാണ് സൈനസൈറ്റിസ് പ്രശ്നങ്ങൾ. വെയിൽ കൊണ്ടാൽ പ്രശ്നം, തണുപ്പടിച്ചാൽ പ്രശ്നം അങ്ങനെ വിവിധ കാരണങ്ങൾ കൊണ്ട് സൈനസ് വരാം. സൈനസ് തലവേദന ആളുകളെ ...
തലയോട്ടിയിലെ തൊലി വരണ്ട് കോശങ്ങൾ ഉതിർന്നു പോകുന്ന അവസ്ഥയ്ക്കാണ് നാം താരന്‍ എന്ന് പറയുന്നത്. തലമുടിയില്‍ താരൻ ഉണ്ടാവുക എന്നത് വളരെ സാധാരണമാണ്. താരൻ അകറ്റാൻ ആളുകൾ ...
ശൈത്യകാലത്ത് വരണ്ട ചർമ്മം പലരെയും ബാധിക്കുന്നു, രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ തീവ്രത തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. ശീതകാലം ഈർപ്പത്തിലും താപനിലയിലും മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ടുവരുന്നു, ഇത് വരണ്ട ചർമ്മത്തിന് അനുയോജ്യമായ സാഹചര്യങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ...
അനാരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയും മോശം ഭക്ഷണശീലങ്ങളും കാരണം ആളുകൾ പലപ്പോഴും മലബന്ധം കൊണ്ട് ബുദ്ധിമുട്ടുന്നു. വയറ് ശരിയായി വൃത്തിയാക്കാത്ത അവസ്ഥയാണ് മലബന്ധം. ഇക്കാരണത്താൽ വ്യക്തി അസ്വസ്ഥനും പ്രകോപിതനുമായി മാറുന്നു. ...
ഇന്നത്തെ കാലഘട്ടത്തിൽ പഞ്ചസാരയുടെ പ്രശ്നം വളരെ സാധാരണമാണ്. മോശം ഭക്ഷണരീതിയും ജീവിതശൈലിയും കാരണം പ്രമേഹ രോഗികളുടെ എണ്ണം തുടർച്ചയായി വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ പ്രമേഹം ഒഴിവാക്കാൻ. പ്രമേഹ ...
സാധാരണയായി മനുഷ്യ ശരീരത്തിന്റെ താപനില 98.6 ഫാരൻഹീറ്റ് ആണ്, എന്നാൽ ഇതിലും ഉയർന്ന താപനില പനിയുടെ വിഭാഗത്തിൽ വരുന്നു. വായുവിലൂടെ പടരുന്ന വൈറൽ അണുബാധ മൂലമാണ് വൈറൽ ...
പൈൽസിന്റെ പ്രശ്നം ഭൂരിഭാഗം ആളുകളെയും അലട്ടുന്നു. പൈൽസ് കൊണ്ട് ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ആളുകൾക്ക് പല പ്രശ്നങ്ങളും അഭിമുഖീകരിക്കേണ്ടി വരും. ഇതിൽ ഇരയ്ക്ക് ഇരിക്കാൻ പോലും ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ചിലപ്പോൾ അതിന്റെ ...
പാക്കിസ്ഥാന്റെ ഭാഗത്തുള്ള ഹിമാലയത്തിന്റെ പ്രദേശത്ത് ഖനനം ചെയ്യുന്ന ലവണങ്ങളുടെ ഏറ്റവും ശുദ്ധമായ രൂപമാണ് ഇന്ദുപ്പ് അഥവാ ഹിമാലയൻ പിങ്ക് സോൾട്ട്. മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ 84 പ്രകൃതിദത്ത ...
1. പുളിയാരൽ സമൂലം മോരിൽ ഇട്ടു തിളപ്പിച്ച ദിവസം രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ കഴിക്കുക. 2. ഇഞ്ചിനീരിൽ ഉപ്പും ചെറുനാരങ്ങാനീരും ചേർത്ത് ഇടക്ക് കഴിക്കുക. 3. ഏലത്തരി ...
ചർമ്മരോഗങ്ങൾ, ആഹാരശൈലി, കാലാവസ്ഥാ, പ്രായം എന്നിവ മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന ഒന്നാണ് മുഖക്കുരു. പലപ്പോഴും ഇത് ആത്മവിശ്വാസത്തെ പോലും ബാധിക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ ഈ മുഖക്കുരുവിന് വീട്ടിൽ തന്നെ പ്രതിവിധിയുണ്ട്. ...
മിക്കവരെയും അലട്ടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് മുഖക്കുരു. ജീവിതശൈലിയിൽ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയും നാച്യുറൽ മാർഗങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ചും മുഖക്കുരുവിനെ നേരിടാം. ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുകയും ചെറു ചൂടുവെള്ളത്തിൽ ഇടക്കിടക്ക് ...
ജീവിതശൈലി, ഹോർമോൺ വ്യതിയാനം, അമിതവണ്ണം തുടങ്ങിയവ കഴുത്തിലെ കറുപ്പിന് കാരണമാകാറുണ്ട്. ചിലപ്പോൾ മുഖത്തിന് കൊടുക്കുന്ന പ്രാധാന്യം കഴുത്തിന് കൊടുക്കാത്തതും കാരണമാകാറുണ്ട്. ഇതിന് ചില പരിഹാരമുണ്ട് 1. കറ്റാർവാഴ- ...
സൗന്ദര്യം സംരക്ഷിക്കണത്തിന് ഏത്ര സമയം വേണമെങ്കിലും കളയുന്നവരാണ് പലരും. കാശും അതുപോലെ തന്നെ. എന്നാൽ വീട്ടിലുള്ള വസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിച്ച് സൗന്ദര്യസംരക്ഷണം നടത്തി‌യാലോ. മികച്ച ഫലം തരുന്ന നിരവധി ...
പാദങ്ങൾ വിണ്ടു കീറുക എന്നത് കുട്ടികളും മുതിർന്നവരും ഒരു പോലെ നേരിടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് . പാദങ്ങളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന വിണ്ടു കീറൽ , പാദങ്ങളുടെ ഭംഗി ഇല്ലാതാക്കുകയും ...
കാൽമുട്ട് വേദന സർവ്വ സാധാരണമായ ഒരു ആരോഗ്യപ്രശ്നമാണ്. പണ്ട് സംഭവിച്ച എന്തെങ്കിലും പരിക്ക്, ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് (മുട്ടിന്റെ തേയ്മാനം), ഉളുക്ക് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും കാരണങ്ങൾ തുടങ്ങിയവയാൽ കാൽമുട്ടിന് ...
ഒന്ന്-പേൻ ശല്യം കുറയാൻ ഏറ്റവും മികച്ചതാണ് 'തുളസി'. പേൻ ശല്യം ഉള്ളവർ ആഴ്ച്ചയിൽ രണ്ടോ മൂന്നോ ദിവസം തുളസി അരച്ച് മുടിയില്‍ തേച്ച് പിടിപ്പിച്ച് അല്‍പ്പനേരത്തിനുശേഷം കഴുകിക്കളയുക, ...
